Por onde começar?

Ao longo da vida, vamos construindo estratégias para lidar com a realidade à nossa volta. Algumas funcionam por um tempo, outras nos protegem, mas também nos limitam. E, em algum momento, percebemos que estamos repetindo padrões: sabotando nossas decisões, revivendo as mesmas dores, travando diante das mesmas situações. É aí que nasce a necessidade de mudança.

Mas por onde começar?

Foi com essa pergunta que nasceu o Método C.O.R.A.G.E.M. — um processo que integra a Análise Corporal dos Traços de Caráter com os princípios da Psicologia Adleriana.

Esse método não promete atalhos. Ele não é uma fórmula mágica, nem um conjunto de técnicas engessadas. Ele é uma proposta de reconexão com quem você já é, com o seu corpo, a sua história, os seus traços e a sua potência. E o mais importante: com a sua capacidade de escolha.

Mais do que um sentimento, a coragem aqui é uma postura de vida. Uma disposição para sair do automático e assumir o protagonismo do próprio desenvolvimento.